kaiyun体育全站入口(中国)官方网站-美食分享：胡萝卜西兰花，葱油鸡腿，蚂蚁

胡萝卜西兰花材料：胡萝卜、西兰花、蒜瓣、葱白、植物油、玉米淀粉、盐作法：1、 西兰花洗涤掰成小块儿，敲淡盐水中洗净20分钟，胡萝卜洗涤去皮，小块滚刀块儿。

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大姐闲谈美食，想起美食，种类多样，有所不同季节有有所不同的美食。

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“kaiyun体育全站入口(中国)官方网站”吃货美食：爆炒麻辣花蛤、沙拉夹心苏打

爆炒麻辣花蛤花蛤泡水里5分钟重复冲洗;杨世至开壳;撇去水上面的沫子后捞起杨世好的花蛤;另起锅,少许油,放进葱花爆香;放进花椒，麻椒，辣椒，炒出香味儿;放进老干妈炒出红油为止;放进沥干水的花蛤炒至3分钟;放进生抽较慢翻炒,如果闻有点腊可以适度放进一点点水,翻炒2分钟出有锅。

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